Keto Calculator - Keto Buddy 2.2

Keto Calculator - Keto Buddy 2.2

Compumaster Ltd – Freeware – iOS
a 8272 szavazat
Legújabb verzió
2.2
image/svg+xml EXCELLENT User Rating

Keto Calculator is a valuable tool that aids in determining the ideal macronutrient intake for the ketogenic diet and other low-carb diets. It is based on KetoDiet Buddy, an open source keto calculator, which ensures reliability and accuracy.

This calculator is offered to users completely free of charge, without any subscriptions, advertisements, or the need for sign-ups. Additionally, user privacy is fully protected.

The ketogenic diet is renowned for its high fat, moderate protein, and low carbohydrate composition. The macronutrient ratios generally fall within the following ranges:

  • 60-75% of calories from fat (or even higher)
  • 15-30% of calories from protein
  • 5-10% of calories from carbohydrates

It should be noted that the exact amounts of fat and protein can vary based on individual goals, needs, and activity levels. Typically, individuals on a ketogenic diet consume no more than 5% of calories from carbohydrates.

In most cases, calorie counting is not necessary when following a keto diet. However, as individuals approach their desired weight and encounter weight loss plateaus, tracking calorie intake can be beneficial for achieving further fat loss.

– Áttekintés

Keto Calculator - Keto Buddy Freeware szoftvere a kategória Otthon & hobbi fejlett mellett Compumaster Ltd-ban.

A legutolsó változat-ból Keto Calculator - Keto Buddy a(z) 2.2, 2023. 09. 22. megjelent. Kezdetben volt hozzá, hogy az adatbázisunkban a 2023. 09. 22..

a(z) Keto Calculator - Keto Buddy a következő operációs rendszereken fut: iOS.

Felhasználók Keto Calculator - Keto Buddy 5 ki 5 csillagos minősítést adott neki.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legutóbbi visszajelzések

Samsung Magician Samsung Magician
Optimalizálja Samsung SSD-jét könnyedén a Samsung Magician segítségével
E Energy Star
Energy Star a Hewlett Packardtól: Legyen zöld energiahatékony megoldásokkal
Canon MF6500 Series Canon MF6500 Series
Hatékony és megbízható nyomtatás a Canon MF6500 sorozattal
Malwarebytes Free Antivirus Malwarebytes Free Antivirus
Maradjon biztonságban a rosszindulatú programoktól a Malwarebytes Anti-Malware segítségével!
Q Quick Access Service
Könnyű hozzáférés az alapvető eszközökhöz az Acer Incorporated Quick Access Service szolgáltatásával
AOMEI Backupper AOMEI Backupper
AOMEI Backupper: Megbízható biztonsági mentési és visszaállítási megoldás
Jelenlegi hírlevél