Keto Calculator - Keto Buddy 2.2

Compumaster Ltd – Freeware – iOS
ra khỏi 8343 phiếu

Phiên bản mới nhất
2.2 An toàn để cài đặt

Keto Calculator is a valuable tool that aids in determining the ideal macronutrient intake for the ketogenic diet and other low-carb diets. It is based on KetoDiet Buddy, an open source keto calculator, which ensures reliability and accuracy.

This calculator is offered to users completely free of charge, without any subscriptions, advertisements, or the need for sign-ups. Additionally, user privacy is fully protected.

The ketogenic diet is renowned for its high fat, moderate protein, and low carbohydrate composition. The macronutrient ratios generally fall within the following ranges:

60-75% of calories from fat (or even higher)
15-30% of calories from protein
5-10% of calories from carbohydrates

It should be noted that the exact amounts of fat and protein can vary based on individual goals, needs, and activity levels. Typically, individuals on a ketogenic diet consume no more than 5% of calories from carbohydrates.

In most cases, calorie counting is not necessary when following a keto diet. However, as individuals approach their desired weight and encounter weight loss plateaus, tracking calorie intake can be beneficial for achieving further fat loss.

Tổng quan

Keto Calculator - Keto Buddy là một Freeware phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi Compumaster Ltd.

Phiên bản mới nhất của Keto Calculator - Keto Buddy là 2.2, phát hành vào ngày 22/09/2023. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 22/09/2023.

Keto Calculator - Keto Buddy đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.

Người sử dụng của Keto Calculator - Keto Buddy đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Sản phẩm liên quan

Atkins® Carb & Meal Tracker

The Atkins® Carb Counter & Meal Tracker is an essential tool for achieving your weight loss goals. The new and redesigned Atkins app provides you with the necessary diet tools to maintain a healthy lifestyle, helping you set daily …

Carbs to Go!

Are you committed to maintaining a low-carb, keto lifestyle? Look no further! Carbs to Go! is your trusted partner in achieving your health and wellness goals.

Keto Diet | Plan Easy 30 Days

This application presents an innovative approach to maintaining a healthy diet, particularly through the ketogenic diet, commonly referred to as the 'keto diet.' Users have the opportunity to pursue their weight loss goals effectively …

Keto Diet App - Carb Genius

Carb Genius is an exceptional low-carb and keto diet app that offers a comprehensive set of tools for individuals following a low-carb lifestyle.

Keto Diet App － Carb Tracker

Keto Diet App is a comprehensive tool designed to assist you on your keto journey. With features like a macro calculator, personalized weight loss plan, food journal, and nutrition tracker, this app provides everything you need to stay on …

Keto diet app－Low carb manager

This app provides users with a convenient and efficient way to manage their keto diet. It offers a range of features and tools that make tracking macros and achieving weight loss goals easier than ever.

Keto Diet for Beginners

Easily learn what to eat, what to avoid, and how much you can eat to achieve your weight loss goals on a Keto diet, plus much more! Do you struggle with getting started on Keto or sticking to it?

Keto Manager : Carb Diet App

Keto Manager is a comprehensive low-carb manager and macro counter tool powered by speech recognition technology. This app provides valuable insights for individuals following a keto diet.

Lazy Keto Diet Meal Planner

Embark on a Transformative Journey with Lazy Keto! Discover the secrets to effective weight loss and a healthier lifestyle with Lazy Keto, your ultimate guide to navigating the keto diet with ease and enjoyment.

Lazy Keto Diet Recipes

Lazy Keto is a user-friendly app that provides a multitude of delicious recipes to assist you in beginning your keto diet. Unsure of what to have for dinner? Not a problem!

Prüvit Every Day

Commit to being 1% better every day with daily, habit-forming actions from Prüvit. Establishing habits independently can pose challenges, but when we commit to someone, we are more likely to achieve our goals.

Prüvit TV

Prüvit TV offers a unique opportunity to engage in the Ketone Conversation™ led by industry pioneers in ketone technology. Immerse yourself in the world of Prüvit through an enhanced viewing experience on a larger screen.

Senza: Keto & Fasting

If you're looking to embrace the ketogenic way of eating, it's important to have the right tools and guidance. That's where Senza comes in.

Stupid Simple Keto Diet App

Track your carb intake easily with Stupid Simple Keto, an efficient carb and macros counter designed specifically for individuals following the ketogenic diet or aiming to achieve weight loss.

▼ ▲

Phiên bản mới nhất
2.2

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

	Microsoft Windows Desktop Runtime Nâng cao hiệu suất của các ứng dụng Windows của bạn với Microsoft Windows Desktop Runtime
	Ubisoft Connect Ubisoft Connect: Nâng cao trải nghiệm chơi game của bạn với nền tảng chính thức của Ubisoft
	Intel Computing Improvement Program Tăng hiệu suất máy tính của bạn với Chương trình Cải thiện Điện toán Intel
	IrfanView IrfanView: Trình xem và chỉnh sửa hình ảnh nhẹ
	Driver Booster Tăng hiệu suất PC của bạn với Driver Booster của IObit
	PDFCreator PDFCreator: Tạo và chuyển đổi tệp PDF một cách dễ dàng!

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!